いま世の中は空前の健康ブームとなっており、テレビやネットや雑誌等あらゆるメディアで情報が発信されています。

それにともないカラダにいいとされる食べ物や多種多様な健康食品が数多く流通しています。

しかしそれらは本当に必要でしょうか？

健康について考えるにはまず人のカラダについて知る必要があります。

人のカラダが何でできているのか？

その材料を知り、足りないものや摂りすぎてるもののバランスを整えることにより健康状態を改善、維持することができます。

また正しい知識を得ることは家族を守ることにもつながります。

大切な人の笑顔のためにも食と健康の正しい知識を身につけましょう。

セミナー1回（90分）： チケット2枚

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